— Знания. Упражнения. Дыхание. Без таблеток
Мини-курс, который помогает найти СВОЮ причину ГЭРБ и облегчить симптомы за считанные дни.
Заявка
Цель проста - помочь как можно большему количеству людей понять свою причину рефлюкса.
Автор курса сам прошёл через ГЭРБ, вздутие, ночные адские жжения, горы лекарств, сотни статей, видео, несколько платных курсов от 4.000 до 15.000 ₽ — и понял одну вещь:
«Если не знать причину — ничего не помогает.
Если знать причину — симптомы уходят».
Поэтому цена символическая — 399 ₽.
Это не бизнес. Это помощь.
у вас изжога, кислота, жжение или ком в горле
ИПП (омепразол/нексиум) помогают слабо или перестали работать
симптомы возвращаются каждый вечер или ночью
вы уже были у врачей, но ответа «почему это происходит» нет
вы хотите естественное восстановление, а не очередную таблетку
Если у Вас совпали хотя бы 2-3 вопроса, то Вам однозначно будет интересен и полезен мини-курс по избавлению от рефлюкса.
у вас изжога, кислота, жжение или ком в горле
ИПП (омепразол/нексиум) помогают слабо или перестали работать
симптомы возвращаются каждый вечер или ночью
вы уже были у врачей, но ответа «почему это происходит» нет
вы хотите естественное восстановление, а не очередную таблетку
Если у Вас совпали хотя бы 2-3 вопроса, то Вам однозначно будет интересен и полезен мини-курс по избавлению от рефлюкса.
6 шагов к жизни без изжоги и ГЭРБ
Программа построена на естественных принципах восстановления — дыхании, осознанности, движении и заботе о теле.
Психосоматика и стресс
— Как эмоции, тревожность и внутреннее напряжение усиливают рефлюкс.
Простые дыхательные техники, КПТ-алгоритмы и телесные практики.
Спазм диафрагмы и дыхание
— Почему НПС перестаёт плотно закрываться.
Упражнения, растяжки, дыхание в рёбра — всё в мягком, доступном формате.
Спайки и фасции
— Как операции и сидячий образ жизни нарушают работу ЖКТ.
Самомассаж, микродвижения, запуск желчеоттока.
Желчный застой и щелочной рефлюкс
— Почему желчь не отходит самостоятельно и происходит рефлюкс
Разберём связь между правым подреберьем и желчью.
Слабая кислотность желудка
— Что делать, если пища «лежит», а не переваривается.
Способы как проверить кислотность и что точно НЕ стоит делать.
Упражнения для диафрагмы и желудка
— Какие упражнения необходимы и когда их лучше делать.
Пошаговый утренний и вечерний протокол. Без боли и усилий.
понимание, почему именно у вас появляется изжога
уменьшение жжения, кислоты, кома в горле
восстановленное дыхание и расслабленную диафрагму
улучшение опорожнения желудка
снизие внутрибрюшного давления
лёгкость в теле и тепло в животе
Это не магия — это физиология, дыхание и логика.
Потому что этот курс не лечит “симптом”, он помогает понять первопричину.
Появление ГЭРБ бывает из-за:
• стресса
• зажатой диафрагмы
• спаек
• вздутия
• желчного компонента
• слабой кислотности
• нарушенной моторики
У каждого человека — свой пазл.
В курсе мы разбираем все 95% реальных причин, чтобы вы нашли свою.
После еды в груди жжёт, будто «огонь прошёлся» по пищеводу? Такое состояние часто списывают на «не то съел», но регулярная изжога после приёма пищи — сигнал, что желудок и пищевод работают не идеально, и им нужна помощь.
В основной статье по теме «изжога после еды» мы подробно разобрали, почему это происходит, какие продукты и привычки чаще всего провоцируют жжение, и что можно сделать, чтобы чувствовать себя легче уже в ближайшие дни. Перейдите по ссылке и разберитесь в своей ситуации спокойно и по шагам.
Рефлюкс — это не просто «кислота поднялась», а нарушение нормальной работы клапанов и моторики ЖКТ. Когда содержимое желудка регулярно забрасывается вверх, появляются жжение, ком в горле, кашель, неприятный вкус во рту.
В основной статье «Как убрать рефлюкс» я разобрал шаги, которые помогают мягко снизить заброс: от питания и позы тела до дыхания, работы с нервной системой и привычками перед сном. Перейдите по ссылке к статье — там всё разложено по полочкам и в формате понятного плана, который можно начать внедрять уже сегодня.
Цена и формат курса
📘 Формат: PDF-гайд, дыхательные практики, чек-листы.
📅 Доступ: сразу после оплаты, без ограничений по времени.
Если у вас вздутие ежедневно — важно понимать, что газы и давление в кишечнике напрямую усиливают рефлюкс.
Чтобы результат был стабильным, пройдите оба курса:
🟢 «Жизнь без изжоги и рефлюкса»
🟢 «Жизнь без вздутия»
💰 Вместе — всего 600 ₽ за два курса. (Каждый по отдельности — 399 ₽)
Заявка
Заявка
Я прошёл путь от постоянной изжоги и бессонницы до полного восстановления без таблеток.
За восемь лет я перепробовал всё — от ИПП до дыхательных школ — и собрал в этом курсе только то, что реально работает.
ПОЧЕМУ СТОИТ ДЕЙСТВОВАТЬ СЕЙЧАС?
Потому что ГЭРБ редко проходит “сам”. А тело месяцами живёт в напряжении, меняется сон, дыхание, настроение. Каждый день откладывания — это ещё один день, когда вы привыкаете к боли.
Миссия — 100 000 здоровых людей!
Заявка
Если у вас есть красные флаги — вам нужен врач:
В таких случаях нужно обращаться к специалистам и проходить обследование.
Гайд носит информационный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача.
Результаты индивидуальны и зависят от множества факторов: исходного состояния здоровья, образа жизни, сопутствующих заболеваний и соблюдения рекомендаций.
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст